zondag 13 juni 2010

Weer een mooie van de scheurkalender

Emoties - Helpt knuffelen bij genezing van ziekte?
Knuffelen helpt in elk geval tegen stress. Althans, dat doet het ‘knuffelhormoon’ dat dan vrijkomt. Het betreffende hormoon heet ‘oxytocine’ en komt vrij tijdens het geven van borstvoeding en tijdens de bevalling. Er wordt gedacht dat dit hormoon de hechting tussen moeder en kind versterkt. Het stofje wordt ook wel ‘moederschapshormoon’ genoemd. Oxytocine vermindert stress en geeft een rust- en verbondenheidsgevoel. Het stofje komt ook vrij door knuffelen, massage en seks. Intimiteit tussen partners bevordert daarom een gevoel van onderlinge vertrouwdheid. Ook een praatje maken of de hand vasthouden van een zieke laat de oxytocinespiegel van de patiënt omhooggaan. Dit heeft een stijging van de weerstand en daarom een snellere genezing tot gevolg. De Zweedse hoogleraar fysiologie Kerstin Unväs-Moberg deed onderzoek naar het hormoon en schreef een boek over de vele positieve kanten ervan.
“ De oxytocine factor. Benut het hormoon van onthaasting, genezing en verbondenheid.” Kerstin Unväs-Moberg.

Knuffelen bevordert dus genezing van een ziekte. Nou, dat lijkt me wel een fijne gedachte.

3 opmerkingen:

  1. Wist je dat oxytocine er ook voor zorgt dat je sneller een gevoel van verzadiging krijgt bij het eten?

    BeantwoordenVerwijderen